Att amma är naturligt, men det betyder inte att det alltid är enkelt. För mig började det med ömma, spända bröst och den där plötsliga smärtan som kunde komma mitt i natten. Ibland kändes det som en hård knöl som inte ville försvinna, och varje gång behövde jag hitta ett sätt att lindra trycket för att kunna fortsätta amma. Annars gjorde det väldigt väldigt ont!! Många gånger fick jag väcka min partner för att värma en vetekudde. Tröttheten, smärtan och frustrationen gjorde att en tanke började växa fram: varför finns det inte en enklare lösning för mjölkstockning och ömma bröst?
Mjölkstockning är vanligt under amning, men upplevelsen kan vara både smärtsam och stressande. Trots det är lösningarna ofta densamma- varm dusch, varm handduk eller vetekudde. Det kan fungera, men i vardagen är det inte alltid praktiskt, särskilt när man är trött eller ensam med sitt barn.
Jag insåg att det inte handlade om att det saknades metoder, utan att det saknades smidiga lösningar som faktiskt passar livet med en nyfödd.
En sak som hjälpte mig var värme. När bröstet värms upp kan mjölken rinna lättare och spänningarna minska. Att använda värme före amning eller pumpning blev en viktig del av att hantera mjölkstockning och göra stunderna mindre smärtsamma. Det var också här idén till något nytt började ta form.
Utifrån den egna upplevelsen växte Mamelle fram. Målet var att skapa en lösning som ger jämn värme direkt mot bröstet, utan att behöva hålla en kudde på plats eller gå upp mitt i natten.
Idag finns Mamelle bröstvärmaren som ett alternativ för mammor som vill använda värme på ett enklare och mer praktiskt sätt i sin vardag.
Om du kämpar med mjölkstockning eller ömma bröst vill jag att du ska veta att du inte är ensam. Många går igenom samma sak, även om det inte alltid syns utåt. Med rätt stöd och små hjälpmedel kan det bli lättare, steg för steg.
Den här artikeln är inspirerad av en intervju publicerad 31 mars 2026 på Småbarnsåren
Mamelle bröstvärmare — svensk innovation för ammande kvinnor – Hälsoportalen
”Dessa inlägg var det enda som underlättade smärtan när jag hade mjölkstockning”
”Jag fick ont i brösten av kylan. Produkten var verkligen ett mirakel”
”Inläggen gjorde att mjölken rann till som aldrig förr och kan nog underlätta inför exempelvis pumpning”
”Det bästa med produkten är att den lindrar den obehagliga känslan av spända och ömma bröst”
Lämna ett svar